Rencontre santé sur la charge mentale

Leff Armor communauté, en partenariat avec la Mutualité Française, vous propose un cycle de 3 ateliers pour alléger sa charge mentale

• Ateliers à l’attention des femmes
• Objectif : libérer la parole et trouver des outils pour mieux gérer le stress, la pression et préserver sa santé mentale
• Cycle de 3 ateliers : les jeudis 19, 26 novembre et 3 décembre 2026
• Horaires : de 20h à 22h
• Places limitées à 10 participantes
• Inscription gratuite

Contact : 07 85 27 19 20 ou parentalite@leffarmor.fr

Détail du programme dans la 2ème image ci-dessus